Santé

Véritable révolution dans le monde de la protection hygiénique, la culotte menstruelle et une alternative responsable aux classiques serviettes et tampons. Habituellement, les menstruations sont pour les femmes le moment du mois le plus gênant, tabou, désagréable. Cela pourrait être bel et bien fini avec cette nouvelle solution élégante, discrète et fiable.

Une culotte menstruelle : Qu’est-ce que c’est exactement ?

Une culotte menstruelle est un sous-vêtement à part entière. Elle est conçue comme une culotte classique mais avec en sa partie centrale trois couches d’éléments protecteurs. Une première couche drainante pour recueillir le flux et le drainer rapidement vers la seconde couche. Cette dernière étant particulièrement absorbante et anti-odeurs. La troisième couche vous protège des fuites par son imperméabilité.

Les tissus utilisés sont très fins, doux et aérés, ce qui rend les culottes élégantes et discrètes sous les vêtements. Ils peuvent même être bio ou véganes. Ils sont testés sous contrôle dermatologique et sont certifiés standard 100 par Oeko-Tex®, garantis sans nanoparticules d’argent, ni aucun produit chimique toxique.

Elles existent sous des formes diverses, culotte classique, boxer, tanga. Et de plus vous pouvez choisir les modèles et le nombre de culottes en fonction de la densité de votre flux et de la durée de votre cycle. Il en existe même des modèles spécifiques pour les adolescentes et les femmes en période de post-partum.

Les avantages de la culotte menstruelle

Ecologiques, elles remplacent les serviettes hygiéniques volumineuses, difficiles à fixer et désagréables à porter au quotidien. Elles remplacent aussi les tampons remplis de produits chimiques nocifs pour votre intimité et pour l’environnement. De plus, elles présentent toutes les garanties contre les produits toxiques comme on l’a vu plus haut.

Ce faisant, et comme elles sont lavables et réutilisables, pendant environ 4 ans, elles représentent une économie conséquente. Et pour un investissement de départ raisonnable puisque les prix moyens ne sont pas beaucoup au-dessus de ceux des sous-vêtements classiques. Sans compter que leur achat est vite rentabilisé par l’économie des serviettes et tampons jetables. Certaines marques en font même un outil de lutte contre la précarité menstruelle. De plus, il en existe une gamme relativement étendue autant pour les performances que pour l’aspect esthétique, parce que vous avez le droit de vous sentir femme même pendant vos règles.

Avec une durée moyenne de 12 heures de protection et un confort optimal, elles vous offrent la possibilité d’oublier vos règles pendant une grande partie de la journée et ce quelques soient vos activités. Plus besoin d’aller vous changer à chaque pause-café, ou au milieu de la nuit. Plus besoin de penser à emmener des protections en quantité suffisante partout où vous allez. Le confort et la tranquillité d’esprit est total avec les tissus et coutures imperméables, les couches drainantes respirantes qui éliminent les mauvaises odeurs, l’absence de sensation d’humidité et le respect absolu de la fragilité de votre intimité.

Le dernier petit plus : leur facilité d’entretien. Rincées à la main puis lavées en machine à 30°C maximum avec votre linge habituel, elles seront de nouveau prêtes à l’emploi après un séchage à l’air libre.

Pour être toujours en parfaite santé, nombreuses sont les personnes qui s’adonnent à diverses pratiques. On en retrouve qui optent pour le sport et d’autres pour l’adoption de certains comportements. Vous désirez prendre soin de vous et de votre corps, mais vous ne savez comment procéder ? Retrouver ici quelques astuces à mettre en pratique.

Prendre soin de son corps

En réalité, lorsqu’il s’agit de prendre soin de soi, toutes les parties du corps sont en faits interpellées. Vous devez donc débuter ce soin par votre corps. Vous devez faire en sorte d’être à l’aise dans votre peau afin de vous garantir une bonne santé. Pour parvenir à cela, vous devez opter pour l’utilisation des savons doux ou encore faire des gommages de corps. Les savons doux vous permettront de vous doucher. Éviter au maximum les bains. Prendre des douches de manières régulières vous permettra de faire disparaitre les petites imperfections de votre corps, de ne pas agresser votre peau et de ne pas la dessécher. Faites également des gommages réguliers de corps afin d’avoir un corps éclatant et bien lisse. Il est vivement conseillé de se procurer des savons et gommages de qualités afin de ne pas avoir des résultats moins satisfaisants après leurs utilisations. Pour cela, vous pouvez vous sur le site lespersiennes.com pour vous procurer des produits de soins de corps de qualité.

Par ailleurs, vous devez également veiller à faire de temps en temps du sport. Cela vous permet d’améliorer votre cardio, d’éliminer les matières grasses et maladies de votre corps. Quel que soit votre âge, vous pouvez opter pour un abonnement en salle de gym pour y faire de manière fréquente des exercices. Outre cela, vous pouvez adopter de faire du footing ou encore pratiquer quelques exercices chez vous.

Veiller à votre alimentation

Lorsque vous prenez soin de votre corps, vous devez aussi en faire de même pour votre alimentation. En réalité, les deux vont de pairs. Une alimentation mal ordonnée conduit à une mauvaise santé corporelle, ce qui pourrait vous rendre malade. Pour donc éviter cela, il est recommandé de manger sain et d’adopter une alimentation essentiellement équilibrée. Vous devez donc évaluer votre alimentation actuelle et la modifier aux besoins. Avoir une alimentation saine et équilibrée vous permet de satisfaire convenablement les organes de votre corps avec les substances nécessaires et leur permettre de pouvoir bien répondre face à toutes sortes de situations.

Bien dormir

Tout comme il est important de manger, il est également important de dormir. En réalité, lorsque vous profitez d’une bonne qualité de sommeil, il est difficile de tomber malade. Vous serez toujours en bonne santé et en bonne forme. De manière générale, il est recommandé de dormir durant 8 heures de temps par jours. Cette durée de sommeil permet en fait à l’organisme humain de pouvoir se reposer et récupérer toutes les énergies dépensées durant la journée. Lorsque vous réduisez ce temps de repos à votre corps et à votre cerveau, vous déclenchez peu à peu des problèmes de sommeil sans le savoir. Veiller rigoureusement au respect de cette durée vous tiendra en pleine santé.

Le marché du CBD se développe de plus en plus en France. Cette substance aux multiples vertus est désormais vendue sous de multiples formes pour profiter de tous ces bienfaits au quotidien. Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les propriétés du CBD et les produits cosmétiques au CBD.

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD est une molécule qui appartient à la famille des cannabinoïdes. Tout comme le THC, cette substance est présente dans le chanvre. Le CBD est présent à hauteur de 0,6 % à 1 % dans le chanvre, tandis que le THC est concentré à 12 % dans le chanvre. Le THC est une substance illégale en France. Il est psychoactif et agit directement sur le système nerveux en créant une addiction et des effets planants. Tandis que le CBD possède des vertus très différentes, il est utilisé pour ses bienfaits et sa culture est très réglementée.

Les bienfaits du cannabidiol

Le CBD possède de nombreux bienfaits sur le corps. Il a une action directe sur les récepteurs liés à la douleur, à l’anxiété ou à l’angoisse. Le CBD est très utilisé pour lutter contre les douleurs et les inflammations. Il possède des propriétés antalgiques et anti-inflammatoires. Il est particulièrement recommandé pour soulager les maladies chroniques comme l’arthrose ou la fibromyalgie.

De plus, le CBD agit également sur l’humeur et le bien être émotionnel. Il possède des propriétés anxiolytiques, afin de réguler l’humeur et il contribue à apaiser les crises d’angoisse. Il a également une action sur l’anxiété et permet d’agir sur les dépressions. Le CBD possède des actifs pour lutter contre les nausées et les vomissements. Il est donc très employé pour soulager les effets secondaires de certains traitements lourds de maladie grave. Il peut également être employé pour limiter les effets de l’acné grâce à ces principes sébostatiques.

Les cosmétiques au CBD

Le CBD avec tous ces actifs est également utilisé pour concevoir des cosmétiques naturels et efficaces. Il possède de nombreuses propriétés bénéfiques pour l’épiderme. Les cosmétiques au CBD sont parfaits pour les peaux sèches et fragiles. En effet, il contient de nombreux actifs hydratants et apaisants. Il permet de préserver et d’améliorer la beauté de la peau.

Le CBD possède des vertus anti-inflammatoires qui protègent l’épiderme. La peau subit au quotidien des agressions et des inflammations dues à la pollution, au soleil ou au tabagisme. Le CBD est un anti-inflammatoire naturel qui réduit les rougeurs, dégonfle la peau et soulage les irritations.

Le CBD permet également de booster la production naturelle du collagène par l’épiderme. Votre peau est plus jeune, et plus élastique. Il possède des vertus anti-âge qui sont utilisées dans les cosmétiques au CBD. Il rend la peau plus douce et plus tendue. Il atténue les rides et les marques de vieillissement. Il combat le relâchement cutané.

Enfin, le CBD possède des vertus antioxydantes qui améliorent la circulation sanguine et combattent l’oxydation de l’épiderme. Cela vous aide à lutter contre les marques du vieillissement, du stress et de la fatigue. Ces vertus antioxydantes sont également très intéressantes pour lutter contre la cellulite, les vergetures et les imperfections.

Le CBD est un actif star de ces dernières années. Après avoir séduit de nombreux consommateurs pour ces vertus apaisantes et relaxantes, il est décliné dans de nombreux produits cosmétiques pour prendre soin et embellir votre peau au quotidien.